日文中有“禮節~REISETSU”這一詞。
簡而言之,禮節是讓每個人每天都能舒適地生活的規矩以及關心周圍的人,
這是日本人重視的精神之一。
在日本,注重禮節的人被認為是精神成熟的人,
無論身份、性別或年齡,有禮之人受到高度的評價。
一同來學習正確的入浴方法,遵循禮節泡湯吧!
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您現在的身體狀況如何?
在醫學上證實ONSEN(温泉)有消除疲勞、改善病症等療效。然而有些溫泉具強烈刺激性作用,身體疲勞時、飲食或飲酒後,請不要泡湯。
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你有紋身嗎?
紋身的人可能無法入場。請先確認。
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小孩是否有大人陪伴?
兒童單獨入浴有發生危險之虞。請大人務必和小孩一起泡湯。
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脱掉衣服放入存物柜
確保了放衣服的置物櫃或竹筐後,脫掉包括內衣在內的所有衣服。也不可以穿游泳衣。每人只能使用一個置物櫃或竹筐。置物櫃可能沒有無法上鎖,所以請儘量減少攜帶隨身物品。
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別忘記取下身上的飾品
因為飾品可能會生銹,所以請勿佩戴。
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頭髮長度是否到肩膀?
如果頭髮長度及肩,請將其紮好以免浸入水中。
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你感覺口渴嗎?
洗澡前請充分補給水分。
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請帶一條小毛巾
小毛巾是泡湯時的護身符。請務必帶一條小毛巾。
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讓相機和手機休息片刻
ONSEN(温泉)乃是一個私人空間。請勿攜帶相機或手機進入。
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小心不要滑倒
地板恐有溼滑,凹凸不平等狀況、或者可能有水窪。請勿奔跑,小心行走。
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沖澡
浴場內有洗身體的專用空間,請在該處沖洗身體。不可在專用空間以外的地方沖洗身體、洗頭髮。
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放下毛巾以外的物品
禁止將物品放入浴池中。請把物品放在不會妨礙他人的地方。
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盡量降低音量
為了充分享受ONSEN(溫泉),請盡量減少對話,並降低音量。
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淋熱水暖身
用木桶舀取浴池的熱水,依序緩緩從四肢到胸部、頭部,讓身體確實適應水溫。此時,請注意不要將沖洗身體的熱水撒入浴池中,這是禮節。
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慢慢地進入浴池
許多溫泉水溫偏高,因此請讓身體逐漸適應水溫,慢慢地進入浴池。即使覺得很熱,也不可以加水。當身體逐漸適應水溫,就會覺得神清氣爽。
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不要將毛巾放入浴池
享受ONSEN(溫泉)的原則是讓每個人都能愉快地泡湯。為了保持浴池的清潔,即使未用過的毛巾也不得浸泡在浴池中。
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不要游泳,不要潛水
請在浴池裡享受悠閒地浸泡在熱水中的樂趣。禁止喧嘩、游泳、潛水。也請避免不要揉搓臉部或身體。
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享受周圍的聲音和風景
ONSEN(溫泉)的樂趣不僅僅是泡湯。請同時發揮五感來細細觀察眼前的景致、聆聽四周或外面的聲音,您一定會感到心廣神怡。
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適度地休息
如果出了一定程度的汗,請離開浴池休息一下。但是,不可以躺在浴池邊。
如果勤快地補給水分,並且將一天泡湯的次數控制在2~3次,可以避免身體感到不適。
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擦去身體上多餘的水分
請用你帶來的毛巾輕輕擦去身體上的水分後再前往更衣室。注意,為了維持泡湯的效果,不要用力擦拭身體。