了解温泉的“雅趣”

IMPORTANT NOTES AND MANNERS WHEN BATHING

日语里有“礼节-REISETSU”这一词。
简而言之,礼节是让大家每天心情舒畅地生活的规矩、对周围人的顾虑,也是日本人非常重视的精神之一。
在日本,重视礼节被视为精神成熟的标志,重视礼节的人,无论身份、性别、年龄如何,都会获得高度评价。
您也要学习泡温泉的正确方法,有礼节地入浴。

CHECK BEFORE BATHING 入浴前先确认

  • check 01

    现在的身体状况如何?

    虽然医学研究已经证明,ONSEN(温泉)具有消除疲劳、改善症状等功效,但是有些温泉也对身体有很强的刺激性。疲惫时、饮食后、饮酒后等,不宜泡温泉。

  • check 02

    是否有刺青?

    有刺青的人,可能被禁止入浴。需要事先与工作人员进行确认。

  • check 03

    是否有成人陪伴?

    儿童单独入浴是很危险的,务必要有成人陪伴。

PREPARATIONS FOR BATHING 入浴的准备

  • PREPARATIONS 01

    脱掉衣服放入存物柜

    要确保包括内衣在内的所有衣物都存放在存物柜或存物筐内。也不能穿着泳装入浴。每人只能使用一个存物柜或存物筐。存物柜有可能无法上锁,因此请尽量减少携带物品。

  • PREPARATIONS 02

    是否有随身佩戴的首饰等
    金属物件还未取下?

    请取下随身佩戴的首饰等金属物件,以免生锈。

  • PREPARATIONS 03

    头发长度是否过肩?

    头发长度过肩的客人,要捆扎后再入浴。

  • PREPARATIONS 04

    是否口渴?

    入浴前,要充分补充水分。

  • PREPARATIONS 05

    要带上一块小毛巾。

    这是入浴时的“护身符”。务必要带上一块小毛巾。

  • PREPARATIONS 06

    请让照相机和智能手机也休息一下吧。

    ONSEN(温泉)是私密空间。不要带入照相机或智能手机。

WHEN ENTERING THE BATHROOM 进入浴室之后

  • ENTERING 01

    小心滑倒

    地面也许湿滑。而且,地板也许凹凸不平,或者有积水。请勿奔跑,要小心行走。

  • ENTERING 02

    要冲洗身体

    有冲洗身体的专用场所,要冲洗身体。也不能在指定场所以外冲洗身体和头发。

  • ENTERING 03

    将毛巾以外的物品存放起来

    禁止将任何物品放入浴池。要将随身携带物品归置起来放到不妨碍別人的场所。

  • ENTERING 04

    尽量小声说话不要大声喧哗

    为了尽量享受ONSEN(温泉),要尽量减少会话,说话时请压低音量。

WHEN IMMERSING IN THE BATHTUB 进入浴池

  • IMMERSING 01

    用温泉水冲淋暖身

    用木桶等舀起浴池里的温泉水从手脚开始慢慢冲淋,直到胸部和头部为止,要让身体逐步适应。此时,礼貌的做法是不让冲淋过的温泉水进入浴池。

  • IMMERSING 02

    慢慢进入浴池

    由于大多数设施的温泉温度较高,因此要边让身体适应边慢慢进入浴池。即使觉得很热也不能放入冷水。身体逐渐适应后,就会恢复元气。

  • IMMERSING 03

    不要把毛巾放入浴池

    为了让大家都能有愉快的入浴体验是ONSEN(温泉)的原则,为了使浴池始终保持清洁,即便是从未用过的毛巾,也严禁浸入浴池。

  • IMMERSING 04

    不要游泳、不要潜水

    在浴池中,要慢慢地泡在温泉里享受。即使没有吵闹,也不得游泳或潜水。也不要揉搓面部和身体。

  • IMMERSING 05

    要欣赏周围的声音和风景

    享受ONSEN(温泉)不仅在于浴池,要让五官变得敏锐起来,感受泡在浴池里看到的周围景色、从浴池或周围听到的声音等。您会变得神清气爽。

  • IMMERSING 06

    要适度休息

    适度出汗之后,要从浴池里出来一次,休息一下。但是,不得在浴池的边框上躺卧。
    要经常补充水分,只要每天入浴控制在2到3次,身体状况就不易出现问题。

WHEN COMING OUT OF THE BATHTUB 从浴池里出来之后

  • COMING OUT 01

    要擦掉身上多余的水

    用带进来的毛巾轻轻擦掉身上的水,然后再去更衣室。保持温泉效果的一个诀窍,就是不要用力擦拭身体。

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